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08/24のツイートまとめ

golf_lab

カロリー管理はじめて約3ヶ月、体重は停滞気味ですが5.8キロ減、体脂肪3.5%減りました。目標まであと4キロちょっと、残り2ヶ月で落としたいのですが、そこまで落とすと、逆に走れなさそうなので、12月までに4キロ減目指します。#減量 #カロリー管理 #あすけん
08-24 22:39

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